ما هي احتياطات باركور في الهواء الطلق؟

باركور في الهواء الطلق هي طريقة طبيعية لتدريب قدرة جسم الإنسان على التحرك بسرعة ، ويستخدم "أي مرافق بيئية متوفرة من حولنا. نحن بحاجة إلى توخي الحذر خلال باركور في الهواء الطلق. يجب على الجميع أولاً الانتباه إلى الاحماء أثناء باركور في الهواء الطلق. هذا يمكن أن يقال أن يكون ضروريا. إذا لم ننزف ، فإن الباركور في الهواء الطلق عرضة للمشاكل الخطيرة في هذا الوقت.

هنا قائمة المحتوى:

• قوي بما يكفي للسيطرة على الجسم

• ارتداء معدات واقية بشكل صحيح

• تحقق من المكان

قوي بما يكفي للسيطرة على الجسم

يعلق باركور في الهواء الطلق أهمية كبيرة لقدرة القفز. عندما يكون باركور في الهواء الطلق ، يجب أن تكون قوتك كافية للسيطرة على جسمك. إذا كنت تشعر أنك خفيف بما فيه الكفاية ولكنك تفتقر إلى القوة بشكل خطير ، فيجب عليك التعجيل والتمرين. القوة هي ضمان الانتهاء السلس لجميع الحركات ، وحتى ضمان سلامتك البدنية. 70 ٪ من عامل النجاح في باركور في الهواء الطلق لا يزال قدرتك على القفز. في الوقت نفسه ، يجب علينا أيضًا اتخاذ إجراءات وقائية أثناء باركور في الهواء الطلق. إذا لم نكن متأكدين من أنفسنا ، فيجب علينا السماح للآخرين بحمايتنا في هذا الوقت ، حتى نكون أكثر صحة.

ارتداء معدات واقية بشكل صحيح

يجب علينا أيضًا الانتباه إلى باركور في الهواء الطلق. يجب علينا أيضًا الانتباه إلى ارتداء معدات الحماية المقابلة خلال باركور في الهواء الطلق. هذه النقطة أمر بالغ الأهمية للغاية ، وذلك بشكل أساسي لأنه يمكن أن يتجنب الإصابات عند ارتداء معدات واقية بحيث يمكن تجنب الإصابات. لا تعتقد أنه أمر مزعج أو غير مريح لارتداء معدات باركور هذه. ربما لا تعتقد أنه من المهم حتى لا ترتدي هذه المعدات الواقية وتصبح محظوظًا دون الإصابة. لا يمكن أن يلعب معدات الحماية دورًا وقائيًا معينًا فحسب ، بل يمنحك أيضًا قوة دافعة بشكل غير مرئي حتى تتمكن من إكمال الإجراءات التي تريد إكمالها بشكل أفضل.

تحقق من المكان

يجب علينا أيضًا الانتباه عندما نكون في باركور في الهواء الطلق. يجب على الجميع الانتباه إلى اختيار وسلامة العقبات. في الأوقات العادية ، سواء كنا نسير على الفور أو نختار التدريب ، يجب أن نقوم بعمل جيد في فحص المكان والعقبات ، وبالتالي فإن فحص واختبار مخاطر السلامة المحتملة أمر بالغ الأهمية. نحتاج أيضًا إلى أن نكون حذرين في اختيار الأماكن. نحاول عدم اختيار العقبات مع الأسطح السلسة نسبيًا مثل الرخام أو البلاط لتمارين باركور في الهواء الطلق ، وإلا ، فإن الحوادث عرضة للحدوث.

موقعنا الرسمي هو https://www.playground.com.cn/. إذا كنت منخرطًا في العمل المتعلق بـ Parkour في الهواء الطلق أو ترغب في معرفة المزيد عن شركتنا ، فيمكنك التواصل معنا على الموقع الإلكتروني. يتم استقبال منتجاتنا الفعالة من حيث التكلفة بشكل جيد من قبل الجميع. تتمثل مهمتنا في تقديم أفضل خدمة لعملائنا والتركيز على بناء شراكات طويلة الأجل ، والتي نعتقد أنها ستقودنا إلى وضع مربح للجانبين. نحن ملتزمون بوضع عملائنا أولاً ، وسنكون مخلصين وصادقين ومسئولين عندما نشارك في أعمال الباركور العالمية في الهواء الطلق.