أخبار الملعب

يتضمن التدريب على لعبة باركور في الهواء الطلق اللياقة البدنية الشاملة. الجري والقفز على العقبات يتطلب ممارسة جميع العضلات. يضيف باركور في الهواء الطلق أنشطة اللياقة الثابتة المعتادة. إنه يشجع اللعب أثناء معالجة الحركات العملية والأساسية. إذن ما هي نقاط المعرفة التي نحتاج إلى تعلمها عندما نكون في باركور في الهواء الطلق؟

عندما كان باركور يظهر لأول مرة كرياضة ، كان المتسابقون في الحديقة لا يزالون يرتدون ملابس مسارات عادية أو الأكمام الطويلة ، وعلى الأخص في فيلم Davidbelle لعام 2004 ، كان زي ديفيد هو الزي الأكثر شيوعًا التي يرتديها المتسابقون في وقت مبكر. أحذية باركور ： تعريف L و Cha

الجري ، والقفز ، والتسلق ، والتراجع ، ويمكن استخدام عدد من الطرق الأخرى ، والتي لا تروق لك فقط ولكن أيضا لمن حولك. الهدف من كل هذا هو عدم إعاقة عقبة أبدًا ، سواء كان جدارًا ، أو نافذة ممنوعة ، أو سياج ، أو شجرة ، وصخرة ، أو وسيلة للنقل ، أو خندق ، إلخ.

Parkour هو Sprint Urban Sprint صديق للغاية ، وهي رياضة شارع Sprint Extreme التي تشبه إلى حد ما الحرة ، والفرق هو أن الحرة تدور حول الأداء - المشهد - و Parkour يدور حول السرعة - التطبيق العملي. جنبا إلى جنب مع الرشاقة التي تشبه القرد في التسلق فوق الجزء العلوي. سوم

في عام 2006 ، جذبت باركور الانتباه في الصين بسبب "الشوارع العنيفة " وبدأ في رؤية عدد كبير من المتحمسين ، باركور في الترجمة الصينية. في نفس العام ، كان باركور لا يزال مفهومًا في الصين ، وأصبح فريق باركور باركور البريطاني المشهور عالميًا الخيار الأول